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Título : Actividad física recreativa como prevencion al envejecimiento precoz y una mejor calidad de vida en los adultos mayores
Autor: Mendoza Rumiguano, Alexis Javier
Palabras clave : ENVEJECIMIENTO;ACTIVIDAD FÍSICA;EFECTOS FISIOLÓGICOS;PROGRAMA;ACTIVIDADES FÍSICAS RECREATIVAS;MOTIVACIÓN;PARTICIPACIÓN
Fecha de publicación : 30-nov-2011
Editorial: Universidad de Guayaquil. Facultad de Educación Fisica Deportes y Recreación
Abstract: Esta tesis va dirigida para las necesidades de los adultos mayores ya que tiene como objetivo mejorar el estilo o la calidad de vida mediante la actividad física recreativa programada de acuerdo a las necesidades de los adultos mayores. Proponiendo la importancia del ejercicio físico para el cuidado de la salud y los beneficios de la misma, y se lleva a cabo dicha práctica de manera constante y planificada. Se realizó como una prueba piloto, a mediano plazo en el año 2011 en el centro de salud del cantón Caluma ya que existe la ausencia de actividad física recreativa para las personas adultas. Esto nos permite darnos cuenta de que es necesario que se realice dicha actividad ya que no se le ha brindado la oportunidad a los beneficios que obtendrían con la actividad física, a la vez que mejorarían su estilo de vida y como resultado se contrarrestaría el avance de enfermedades. Ahora, con el movimiento y ejercicio como parte de la actividad física como caminar nadar u también con juegos recreativos, se busca que tenga a la mano las herramientas para ser más activos, con una mente ocupada y así exista una buena relación familiar y también social y que no se sienta en un estado de depresión y aislado de la sociedad.
Resumen : La Tesis se encuentra en archivo pdf.
URI : http://repositorio.ug.edu.ec/handle/redug/14046
Aparece en las colecciones: Tesis - Educación Física Presencial y Semipresencial

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