Diseño, ejecución y evaluación de un programa de preparación para el deportsta clasificado de levantamiento de potencia de la Provincia de el Oro

Fecha
2013-10-08
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Editor
Universidad de Guayaquil. Facultad de Educación Fisica Deporte y Recreación
Resumen
No existe en el país un estudio científico sobre cómo preparar al deportista de levantamiento de potencia, esto trae como consecuencia que los resultados deportivos, pese a su avance de estos últimos años, no se correspondan con la considerable cantidad de practicantes a nivel nacional. El objetivo de esta investigación es la de ayudar a subir el rendimiento de los deportistas de potencia, aumentando las marcas en los tres estilos:sentadilla, fuerza en banco y despegue, con las técnicas de la planificación deportiva adaptadas a esta disciplina.
Descripción
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Palabras clave
LEVANTAMIENTO DE POTENCIA, SENTADILLA, FUERZA EN BANCO, DESPEGUE, PLANIFICACIÓN DEPORTIVA
Citación