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Título : Propuesta metodológica de ejercicios aeróbicos como alternativa de calidad de vida en la adultez temprana.
Autor : Amador Villacis, Alicia Tatiana
Tutor(es): Rodríguez Vargas Antonio
Palabras clave : ACTIVIDAD FÍSICA
EJERCICIO FÍSICA
ESTILO DE VIDA
CALIDAD DE VIDA
ADULTEZ TEMPRANA
Fecha de publicación : 16-feb-2016
Editorial : Universidad de Guayaquil. Facultad de Educación Fisica, Deportes y Recreación.
Tipo: bachelorThesis
Resumen : La presente Investigación se la realizó con la finalidad de establecer la práctica de Actividad Física como un medio de estilo de vida saludable que conlleve a una mejor calidad de vida en las personas en etapa de Adultez Temprana que residen en la Ciudadela San Francisco del Cantón Milagro. Lo planteado se basó de acuerdo a los antecedentes que existían en la población y el lugar de estudio, la falta de Programas y práctica de Actividad física incidieron en que los mismos adopten estilos de vida sedentarios. Para sustentar el estudio se citaron teorías relacionadas al Adulto, la Adultez Temprana, Educación Física y Salud, Beneficios de la Actividad Física, Fisiología del Ejercicio y Calidad de vida, finalizando con la Fundamentación Legal y Definición de Términos Básicos.
Descripción : Documento en pdf.
URI : http://repositorio.ug.edu.ec/handle/redug/28172
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