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Título : Lesiones en adolescentes que práctican carreras y saltos en el atletismo. propuesta de un programa para su prevención
Autor : Cruz de la Cruz, Elba Charisse
Tutor(es): Pérez Ruiz, Marcos Elpidio
Palabras clave : Heridas y traumatismos
Adolescente
Atletismo
Federación Deportiva del Guayas
Cantón Guayaquil
Ecuador
Fecha de publicación : 2016
Editorial : Universidad de Guayaquil. Facultad de Ciencias Médicas. Escuela de Graduados
Tipo: Thesis
Resumen : El presente trabajo tiene como principal objetivo el proponer un programa de orientación médico deportiva para evitar que los deportistas que practican carreras y saltos en el atletismo de alto rendimiento sufran lesiones y poder mantener a su aparato locomotor en buen estado de salud. En la actualidad los adolescentes se involucran en la actividad física no solo en forma recreativa sino para la competición, especializándose en un deporte que le exige un esfuerzo más intenso de lo normal. Cuando un adolescente realiza un sobre esfuerzo repetido durante los entrenamientos hace que se produzcan alteraciones músculo esqueléticas y articulares, que por medio de factores (internos y externos) hace que el atleta de lesiones deportivas. En el atletismo por lo general las lesiones se producen por micro traumatismos cuando los ejercicios son repetitivos y de evolución crónica, y por el excesivo aumento de la intensidad de las cargas durante los entrenamientos, llegan a ejercer una tensión considerable sobre los pies, rodillas, cadera y columna que evolucionan con dolor crónico pudiendo llegar a afectar el crecimiento normal de un joven. Se llevó a cabo una entrevista a deportistas, médicos y entrenadores de la Federación deportiva del Guayas, en donde se comprobó que los adolescentes atletas si suelen lesionarse durante los entrenamientos por diferentes causas, es muy importante que esta propuesta elaborada en este trabajo sirva de ayuda a los entrenadores para se pueda prevenir que los adolescentes atletas se lesionen menos en el futuro y además mantener con buena salud su aparato locomotor.
This work has as main objective to propose a program of sports medical guidance to prevent athletes who practice running and jumping in high performance athletics suffer injuries and to maintain their locomotion in good health. Today adolescents engage in physical activity not only recreationally but for competition, specializing in a sport that demands a more intense effort than typical. When a teen makes repeated overexertion during training it causes muscle and joint disorders skeletal occur, which through factors (internal and external) causes the athlete sports injuries. In athletics usually the injuries are caused by micro trauma when the exercises are repetitive and chronic evolution, and the excessive increase in the intensity loads during training, come to exert significant stress on feet, knees, hip and spine evolve with chronic pain and can affect the normal growth of a young man. He conducted an interview athlete, doctors and coaches in sport Federation of Guayas, where it was found that adolescent athletes if they tend to get injured during training for various reasons, it is very important that this proposal developed in this work will help coaches for one can prevent adolescent athletes get injured less in the future and also keep in good health your locomotion system.
Descripción : PDF
URI : http://repositorio.ug.edu.ec/handle/redug/38253
Aparece en las colecciones: Tesis-Especialista-en Medicina del Deporte

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