Masaje terapéutico para contrarrestar la sarcopenia de las extremidades inferiores del adulto mayor entre 60 - 65 años

Abstract

El trabajo de investigación se lo realizó partiendo de la problemática que presentó la Fundación Nurtac en relación a la falta de actividades físicas terapéuticas para los adultos mayores como medio de prevención y disminución del índice de la sarcopenia en las extremidades inferiores. Dentro de las causas que se expusieron es de mayor relevancia al problema la inactividad física o estilo de vida sedentario que llevaron durante su etapa de adultez. Como objetivo de la investigación se planteó Elaborar un manual de masaje terapéutico contra la sarcopenia de las extremidades inferiores del adulto mayor entre 60 a 65 años de edad. En el marco teórico se expusieron cada una de las fundamentaciones que sustentan el estudio. Como metodología se diseñó una investigación de campo, de tipo descriptivo, donde la población y muestra fue parte de una encuesta y test pedagógico, los resultados permitieron validar la propuesta del Manual de Masaje Terapéutico. Finalmente se elaboró el manual, describiendo cada una de las generalidades y pasos a seguir para conseguir un correcto masaje.

The research work was carried out based on the problems presented by the Nurtac Foundation in relation to the lack of therapeutic physical activities for the elderly as a means of prevention and reduction of the rate of sarcopenia in the lower extremities. Among the causes that were exposed is more relevant to the problem physical inactivity or sedentary lifestyle that led during his adulthood. The aim of the research was to develop a therapeutic massage manual against sarcopenia of the lower extremities of the elderly between 60 to 65 years of age. In the theoretical framework, each of the foundations that support the study were exposed. As a methodology, a field investigation was designed, of descriptive type, where the population and sample was part of a survey and pedagogical test, the results allowed to validate the proposal of the Manual of Therapeutic Massage. Finally the manual was elaborated, describing each one of the generalities and steps to follow to obtain a correct massage.