Por favor, use este identificador para citar o enlazar este ítem: http://repositorio.ug.edu.ec/handle/redug/39591
Título : Manual de prevención de lesiones muscoloesqueléticas en el acondicionamiento físico mediante kinesiología y técnicas posturales, estudio a realizar en : estudiante que acuden al gimnasio de estudiantes de la Universidad ESPOL durante el período del mes de julio 2012 - enero 2013
Autor : Flores Morán, Angie
Director(es): Pizarro Vidal, Guillermo
Tutor(es): Reyes Lozano, Nissey Selee
Palabras clave : Manuales de salud
Medicina preventiva
Lesiones musculoesqueléticas
Acondicionamiento físico
Quinesiología aplicada
Postura
Escuela Politécnica del Litoral. Gimnasio
Cantón Guayaquil
Ecuador
Fecha de publicación : 2013
Editorial : Universidad de Guayaquil. Facultad de Ciencias Médicas. Carrera de Tecnología Médica
Tipo: Thesis
Resumen : Según las estadísticas el 90% de las personas que realizan cualquier actividad física sufre lesiones musculoesqueléticas debido a un ineficaz acondicionamiento físico; comparado con tan solo un 10% que no se lesiona debido a que el acondicionamiento físico que realizan es eficaz. En el gimnasio de estudiantes de la universidad ESPOL se realiza un acondicionamiento físico integral, que no solo se basa en ejercicios, sino que consiste en una evaluación fisioterapéuticas de índole obligatoria, mediante el cual se determina si el futuro deportista esta acto o no para la realización de una actividad física, se evalúan los rangos de movimiento, se realiza un test musculara y un test de flexibilidad, a continuación entramos a un proceso de adaptación para luego continuar con los ejercicios de calentamiento y de estiramiento acordes a la actividad designada. Este manual servirá para las personas que sufren lesiones musculoesqueléticas sigan un correcto acondicionamiento físico y cumplan con una evaluación fisioterapéutica obligatoria
According to statistics, 90% of people who perform any physical activity suffer musculoskeletal injuries due to inefficient physical conditioning; compared to only 10% that is not injured because the physical conditioning they perform is effective. In the gymnasium of students of the ESPOL university an integral physical conditioning is carried out, which is not only based on exercises, but consists of a compulsory physiotherapeutic evaluation, by means of which it is determined whether the future athlete is present or not for the realization of a physical activity, the ranges of movement are evaluated, a muscle test is performed and a flexibility test, then we enter a process of adaptation and then continue with the warm-up and stretching exercises according to the designated activity. This manual will be useful for people suffering musculoskeletal injuries follow a correct physical conditioning and comply with a mandatory physiotherapy evaluation
Descripción : PDF
URI : http://repositorio.ug.edu.ec/handle/redug/39591
Aparece en las colecciones: Tesis-Lic. Terapia Física y Rehabilitación

Ficheros en este ítem:
Fichero Descripción Tamaño Formato  
CD 029- FLORES MORAN ANGIE MARIA.pdfLIC. TERAPIA FISICA Y REHABILITACION1,31 MBAdobe PDFVisualizar/Abrir


Los ítems de DSpace están protegidos por copyright, con todos los derechos reservados, a menos que se indique lo contrario.