Importancia de la preparación psicológica para reducir la ansiedad pre-competitiva en deportistas de triatlón
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Fecha
2019-08-17
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Editor
Universidad de Guayaquil, Facultad de Educación Física, Deportes y Recreación
Resumen
El presente proyecto pretende demostrar la importancia que tiene la preparación psicológica como mecanismo para reducir la ansiedad pre-competitiva en deportistas de triatlón del Equipo TRILAND de la ciudad de Guayaquil; para lograr esto es necesario determinar el actual estado psicológico de los atletas previo a sus competencias fundamentales; además de . La población con la que trabajo, son los miembros del equipo, los cuales tienen edades que fluctúan entre los 25 a 35 años y aproximadamente 2 años de entrenamiento. Se utiliza un enfoque cuantitativo y un diseño descriptivo no experimental. Para recolectar la información se aplica una encuesta y el test CPRD-f, luego del respectivo análisis de la información se propone un sistema de actividades psicológicas para reducir la ansiedad pre-competitiva en deportistas de triatlón del equipo antes mencionado; es necesario referir que los miembros del equipo tuvieron buena predisposición para el desarrollo de este trabajo investigativo.
This project aims to demonstrate the importance of psychological preparation as a mechanism to reduce pre-competitive anxiety in triathlon athletes of the TRILAND Team of the city of Guayaquil; to achieve this it is necessary to determine the current psychological state of athletes prior to their fundamental competences; in addition to. The population I work with are the members of the team, which have ages ranging from 25 to 35 years and approximately 2 years of training. A quantitative approach and a non-experimental descriptive design are used. To collect the information, a survey and the CPRD-f test are applied, after the respective analysis of the information, a system of psychological activities is proposed to reduce pre-competitive anxiety in triathlon athletes of the aforementioned team; It is necessary to mention that the team members had a good predisposition for the development of this research work.
This project aims to demonstrate the importance of psychological preparation as a mechanism to reduce pre-competitive anxiety in triathlon athletes of the TRILAND Team of the city of Guayaquil; to achieve this it is necessary to determine the current psychological state of athletes prior to their fundamental competences; in addition to. The population I work with are the members of the team, which have ages ranging from 25 to 35 years and approximately 2 years of training. A quantitative approach and a non-experimental descriptive design are used. To collect the information, a survey and the CPRD-f test are applied, after the respective analysis of the information, a system of psychological activities is proposed to reduce pre-competitive anxiety in triathlon athletes of the aforementioned team; It is necessary to mention that the team members had a good predisposition for the development of this research work.
Descripción
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Palabras clave
TRIATLON, PREPARACION PSICOLOGICA, ANSIEDAD, RENDIMIENTO