Examinando por Autor "Veliz Vera, Sebastian Steven"
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- ÍtemAcceso AbiertoEjercicios funcionales para mejorar el condicionamiento físico en personas con régimen dietario(Universidad de Guayaquil, Facultad de Educación Física, Deportes y Recreación, 2020-03-05) Veliz Vera, Sebastian Steven; Bone Lajones Ibanova LorenaDebido al desconocimiento de muchas personas al momento de realizar una dieta estricta se pueden producir diferentes efectos tanto en su organismo como en su condición física. En correspondencia con lo anterior el proyecto que se presenta tiene como objetivo aplicar una guía de ejercicios funcionales para mejorar el acondicionamiento físico en personas con régimen dietario de 40 a 45 años de la parroquia Pascuales de la coop. Assad Bucaram Mz. 364 de la Provincia del Guayas, año 2020. En el desarrollo de este proyecto se va a demostrar los beneficios de la aplicación de los ejercicios funcionales para las personas como una manera diferente y fácil de lograr una mejor condición física. La población y muestra que se planteó fueron parte de una indagación en la cual sus resultados respaldan la elaboración de una guía de ejercicios funcionales. Finalmente en la Propuesta se describe cada uno de los ejercicios de la Guía que van dirigidos al beneficio de las personas que han pasado por un proceso de adelgazamiento sin incluir un plan de ejercicios