Ejercicios para fortalecer la estructura muscular de los estudiantes del octavo, noveno y decimo año de Educación general básica del Colegio Fiscal Dr. José Falconi Villagomez de la Parroquia Taura
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Fecha
2013-12
Autores
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Editor
Universidad de Guayaquil. Facultad de Educación Fisica Deporte y Recreación
Resumen
Las notorias diferencias existentes en el desarrollo muscular de niños y
adolescentes de zonas rurales y zonas urbanas se deben al
desconocimiento de los cuidados de salud y nutrición que deben recibir,
pues en las zonas rurales los padres de los niños y adolescentes
escasamente se preocupan por realizarles un control pediátrico
periódicamente, no son desparasitados y están mal alimentados trayendo
como consecuencia deficiencias en su desarrollo muscular y por ende un
bajo rendimiento escolar y deportivo, a la vez estados depresivos y
desmotivación. En la actualidad se ha comprobado que mediante una
nutrición especifica no necesariamente costosa y con ejercicios
debidamente dosificados se puede incrementar y tonificar los músculos de
los adolescentes de ambos sexos con lo cual mejora su estado físico
general sin acudir a estrategias poco favorables para obtener estos
resultados como lo son el uso de sustancias nocivas para la salud.
Descripción
Tesis en PDF
Palabras clave
DESARROLLO MUSCULAR, RENDIMIENTO ACADEMICO, RENDIMIENTO DEPORTIVO, EJERCICIOS, NUTRICIÓN