EFECTOS DEL ENTRENAMIENTO N-BACK EN LA ACTUALIZACIÓN DE LA MEMORIA DE TRABAJO EN POBLACIÓN ADULTA SANA DE GUAYAQUIL
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Fecha
2020-06
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Editor
Universidad de Guayaquil -Facultad de Ciencias Psicológicas
Resumen
La actualización de la memoria de trabajo es uno de los procesos centrales en la cognición humana. Existen pocos trabajos de investigación que estudien los cambios producidos en esta función cognitiva como resultado de un entrenamiento. El presente trabajo investigó los efectos de un entrenamiento adaptativo en la tarea n-back sobre la actualización de la memoria de trabajo, y la diferencia de estos efectos según el sexo. Se evaluaron a 40 participantes, de los cuales solamente 19 culminaron todo el proceso, en una prueba de actualización de la memoria de trabajo antes y después de aplicarles el entrenamiento durante 20 días. Los resultados mostraron que el entrenamiento disminuyó los tiempos de respuestas de los participantes en las pruebas de transferencia mostrando tener efectos positivos en la actualización de la memoria de trabajo, no se encontraron, sin embargo, diferencias significativas en razón del sexo de estos efectos. Estos resultados nos permiten concluir que la actualización de la memoria de trabajo es un proceso entrenable a través de una tarea n-back adaptativa y que este entrenamiento no tiene efectos diferentes según el sexo. Son necesarias más investigaciones sobre la actualización de la memoria de trabajo y las diferencias de sexo para confirmar nuestros hallazgos
Working memory updating is one of the central processes of human cognition. There are few research papers that study the changes produced as a result of training in this cognitive function. The present work researched the effects of an n-back task adaptive training on working memory updating and the sex differences of these effects. Forty participants, of which only 19 completed the entire process, were assessed in a working memory updating task before and after 20 days of training. The results show that training decreased participants’ reaction times on the transfer task displaying positive effects on working memory updating, however, effects due to sex differences were not found. These results allow us to conclude that working memory updating is a process that can be trained with an adaptive n-back task and, that this training did not show effects due to sex differences. More research on working memory updating training and sex differences is needed in order to confirm our findings
Working memory updating is one of the central processes of human cognition. There are few research papers that study the changes produced as a result of training in this cognitive function. The present work researched the effects of an n-back task adaptive training on working memory updating and the sex differences of these effects. Forty participants, of which only 19 completed the entire process, were assessed in a working memory updating task before and after 20 days of training. The results show that training decreased participants’ reaction times on the transfer task displaying positive effects on working memory updating, however, effects due to sex differences were not found. These results allow us to conclude that working memory updating is a process that can be trained with an adaptive n-back task and, that this training did not show effects due to sex differences. More research on working memory updating training and sex differences is needed in order to confirm our findings
Descripción
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Palabras clave
Actualización de la memoria de trabajo, entrenamiento cognitivo adaptativo, tarea n-back.