Examinando por Autor "Coque Alvarado, José Luis"
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- ÍtemAcceso AbiertoEjercicios aeróbicos para disminuir el índice de masa corporal en niños con sobrepeso(Universidad de Guayaquil, Facultad de Educación Física, Deportes y Recreación, 2020-10-11) Coque Alvarado, José Luis; Ortega León María VirginiaEn el presente trabajo de investigación se ha tomado en cuenta el estado físico en los niños de 7mo año básico de la Escuela Básica Alegría, debido a la falta de ejercicios aeróbicos dentro y fuera de la institución por lo que se ha detectado problemas físicos y de salud en los educandos, para lo cual se planifica una guía de ejercicios aeróbicos lo que aportará a corregir la problemática de los niños, se ha comprobado que no existe un documento similar en la institución para el buen desempeño de esta disciplina en la parte que corresponde al marco teórico se destaca la literatura de la investigación específicamente en los ejercicios aeróbicos en la condición física, la metodología, las etapas en el proceso de la recolección de material bibliográfico, documental concreto como medio para resolver el problema. Se considera que la práctica de los ejercicios aeróbicos es necesaria para que exista un equilibrio de las capacidades físicas-emocionales de los niños, así optimizar su rendimiento en las labores cotidianas y escolares. Debemos entender que una mala condición física conduce en muchas desventajas. De tal manera que para mejorar la condición física se ha realizado esta guía de ejercicios aeróbicos para disminuir el IMC en los estudiantes de una manera continua y con un sentido metódico en cada una de las etapas que se desarrollarán para resumir el objetivo primordial que es el de solucionar el problema de sobrepeso y así elevar su autoestima al tener un mejor estado físico.