Examinando por Autor "Pulley García, Marla Gabriela"
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- ÍtemAcceso AbiertoLa hidratación como factor fundamental para mejorar el rendimiento deportivo de las jugadoras categoría sub-16 del Barcelona Sporting Club(Universidad de Guayaquil, Facultad de Educación Física, Deportes y Recreación, 2021-10-04) Pulley García, Marla Gabriela; Ortega Oyarvide Ricardo ManuelEl siguiente proyecto de investigación tiene como objetivo general concienciar la importancia de una adecuada hidratación como factor fundamental en el rendimiento deportivo de las jugadoras categoría sub-16 del equipo femenino “Barcelona Sporting Club”, por tal motivo se realizó una búsqueda bibliográfica integra sobre los beneficios y consecuencias de la hidratación en el deporte. El estudio de esta investigación fue de diseño no experimental de corte transversal, de tipo descriptivo y de campo, empleando el método de observación directa y aplicando el método cuali-cuantitativa ya que se realizó análisis cuantitativos. También se utilizó diferentes técnicas como las encuestas de opción múltiple a las jugadoras y entrenadores del equipo, y se implementó calcular la tasa de sudoración antes y después del entrenamiento, tomando como muestra a las deportistas categoría sub -16 del equipo femenino “Barcelona Sporting Club”. Para concluir el presente trabajo de investigación se planteó un guía de hidratación para promover los hábitos de una adecuada hidratación y su debida importancia en el rendimiento deportivo.