Ejercicios anaeróbicos alácticos para potenciar la fuerza explosiva en nadadores de 18 a 25 años del Club Perla del Pacífico

Ávila Palma, Jonathan Xavier

Ejercicios anaeróbicos alácticos para potenciar la fuerza explosiva en nadadores de 18 a 25 años del Club Perla del Pacífico

dc.contributor.author	Ávila Palma, Jonathan Xavier
dc.contributor.tutor	Romero Ibarra Orlando Patricio
dc.date.accessioned	2019-11-20T23:33:48Z
dc.date.available	2019-11-20T23:33:48Z
dc.date.issued	2019-08-15
dc.description	pdf	es_ES
dc.description.abstract	El presente trabajo de investigación se lo realizó con la finalidad de plantear un sistema de ejercicios anaeróbicos alácticos para el desarrollo de la fuerza explosiva en el estilo libre en nadadores de 18 a 25 años del Club Perla del Pacífico. Esto partió de la problemática que refirió a la inexistencia de guías como medio metodológico. La fundamentación teórica acerca de las variables de estudio determinó la importancia de trabajar con medios y métodos que garanticen el cumplimiento de los principios del entrenamiento. La investigación tuvo un diseño de estudio de campo, de tipo cualitativo y cuantitativo, se emplearon métodos y técnicas que garantizaron el procesamiento de información que validó la elaboración del sistema de ejercicios anaeróbicos. En la propuesta se describió cada uno de los ejercicios que planteó el investigador.	es_ES
dc.description.abstract	This research work was carried out in order to propose a system of anaerobic allactic exercises for the development of the explosive force in freestyle in swimmers aged 18 to 25 at the Pearl Club of the Pacific. This was based on the problem that referred to the absence of guides as a methodological means. The theoretical foundation about the study variables determined the importance of working with means and methods that guarantee compliance with the training principles. The research had a field study design, of a qualitative and quantitative type, methods and techniques were used that guaranteed the processing of information that validated the elaboration of the anaerobic exercise system. Each of the exercises proposed by the researcher was described in the proposal	es_ES
dc.identifier.other	BFEDER 083-2019 CI
dc.identifier.uri	http://repositorio.ug.edu.ec/handle/redug/45589
dc.language.iso	spa	es_ES
dc.publisher	Universidad de Guayaquil, Facultad de Educación Física, Deportes y Recreación	es_ES
dc.rights	openAccess	es_ES
dc.subject	ANAEROBICOS	es_ES
dc.subject	ALACTICOS	es_ES
dc.subject	FUERZA EXPLOSIVA	es_ES
dc.subject	ENTRENAMIENTO	es_ES
dc.title	Ejercicios anaeróbicos alácticos para potenciar la fuerza explosiva en nadadores de 18 a 25 años del Club Perla del Pacífico	es_ES
dc.type	bachelorThesis	es_ES